Montag
15:00 – 16:00
Wirbelwind & Yoga (3–6 Jahre)
16:00 – 17:30
Wirbelwind & Yoga (6–10 Jahre)
17:30 – 18:30
Yoga
18:30 – 19:30
Wirbelsäulengymnastik*
Dienstag
09:15 – 10:15
Krabbelgruppe
10:20 – 11:20
Pilates/Yoga mit Kind
Mittwoch
08:20 – 09:20
Good Morning Yoga
09:20 – 10:20
Pilates* Women only
10:20 – 11:20
Mama Fit mit Baby mini – Beckenbodentraining*
17:55 – 18:55
Pilates* Level 2–3
19:00 – 20:00
Wirbelsäulengymnastik* Level 2–3
20:05 – 21:05
Yoga
Donnerstag
09:00 – 10:00
Schwangerschaftsyoga
11:25 – 12:25
Pilates* alle Level
18:15 – 19:15
Pilates* Level 2
19:25 – 20:25
Pilates* Women only
Freitag
09:15 – 10:15
Yin Yoga mit Birgit
17:45 – 18:45
Aerial Yoga
Kursplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
08:20 – 09:20 Good Morning Yoga |
09:00 – 10:00 Schwangerschaftsyoga |
|||
09:15 – 10:15 Krabbelgruppe |
09:20 – 10:20 Pilates* Women only |
09:15 – 10:15 Yin Yoga mit Birgit |
||
10:20 – 11:20 Pilates/Yoga mit Kind |
10:20 – 11:20 Mama Fit mit Baby mini – Beckenbodentraining* |
|||
11:25 – 12:25 Pilates* alle Level |
||||
15:00 – 16:00 Wirbelwind & Yoga (3–6 Jahre) |
||||
16:00 – 17:30 Wirbelwind & Yoga (6–10 Jahre) |
||||
17:45 – 18:45 Aerial Yoga |
||||
17:30 – 18:30 Yoga |
17:55 – 18:55 Pilates* Level 2–3 |
18:15 – 19:15 Pilates* Level 2 |
||
18:30 – 19:30 Wirbelsäulengymnastik* |
19:00 – 20:00 Wirbelsäulengymnastik* Level 2–3 |
19:25 – 20:25 Pilates* Women only |
||
20:05 – 21:05 Yoga |